일하다가 갈굼에 울거나 감정 조절이 어려운 것은 감정을 제대로 다루지 못하는 상태일 수 있습니다. 감정조절 못하는 예시에는 화를 참지 못하거나, 작은 일에도 쉽게 분노하거나, 감정을 표출하는데 어려움을 겪는 경우가 있습니다.

상대방이 스트레스를 받는지는 그 사람의 반응이나 태도를 보면 알 수 있습니다. 예를 들어, 피로하거나 스트레스가 많을 경우 감정이 예민해질 수 있으며, 이번 일로 스트레스를 받고 있을 가능성도 있습니다.

남자친구는 당신을 많이 아끼는 것 같지만, 당신이 별로 좋아하지 않거나 그 관계에 피로감이 쌓인 상태일 수도 있습니다. 썸남이 당신을 놀리거나 가지고 노는 행동은 불확실성을 높이고, 감정이 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 연애 관계에서는 서로의 감정을 솔직하게 대화하는 것이 중요합니다.