원래 헤어지고나면 이러나요? 한달 정도 됐는데 이전부터 진짜 힘든 연애만 해왔거든요말도 안통하고 배려도
한달 정도 됐는데 이전부터 진짜 힘든 연애만 해왔거든요말도 안통하고 배려도 없고 가스라이팅하거나 자존심부리거나 회피하거나 .. 전부 포함해서 피해의식까지 있는 총집합도 만나봤구요이번엔 진짜 좀 다르게 표현하길래 믿고 이해하며 만났는데도 결국엔 상대는 가벼운 마음이었고 이전 연애때부터 누적되어왔는지 이 남자에대한 배신감보단 사람에 대한 배신감이 너무 크더라구요이별 후 부터 누굴 만나도 이성적인 호감이 안생기고 누굴 만나도 그냥 감흥이 없고 거리감 느껴져요 원래는 조금 이야기하다보면 내적친밀감 넘쳤는데그냥 아무런 관심이 없고 이전에 누구를 어떻게 좋아했고 사랑했나 싶을 정도로 그 마음이 뭔지 모르겠어요왜이러는걸까요? 제가 이제 어떻게해야하나요?자아성찰이랑 자기개발은 계속 하고있어요
여러 번 힘든 연애를 겪으면서 마음이 지쳐 방어적으로 변한 거예요. 자연스러운 회복 과정이니 조급해하지 말고 자기 돌봄·자아성찰을 이어가면 서서히 다시 사람에게 마음 열 수 있게 됩니다.